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以太极之柔，铸青春之刚：论太极对当代“脆皮大学生”健康促进的多维作用
摘要
本研究旨在深入剖析太极拳对 “脆皮大学生” 健康促进的具体作用，从身体和心理等多维度进行探究，通过文献资料法、案例分析法揭示太极拳在改善大学生体质、缓解心理压力、调节情绪等方面的潜在价值。在高校中，推广与普及太极拳课程为改善大学生健康状况提供了新途径，为提升大学生健康水平提供理论依据和实践指导。
太极；脆皮大学生；健康；促进
引用本文
乔伟，杜嘉俊. 以太极之柔，铸青春之刚：论太极对当代“脆皮大学生”健康促进的多维作用[J]. 人文与社会科学学刊. 2025, 1 (10): 67-71. DOI: 10.70693/rwsk.v1i10.1492.
APA引用
乔伟, 杜嘉俊. (2025). 以太极之柔，铸青春之刚：论太极对当代“脆皮大学生”健康促进的多维作用. 人文与社会科学学刊, 1 (10), 67-71. https://doi.org/10.70693/rwsk.v1i10.1492
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